全然更新してなかった

全く更新してませんが生きてます。

今回のスパルタンレースは出場しませんでした。
9月にもあるようですがこちらも出ません。

出場はしませんが練習はしてます。
BODYMAKERの6Mロープを購入し、木に引っ掛けて足ナシで登ったりしてしてます。